
到了開學季,又一批小孩開始脫離爸媽的懷抱,進入常規的學校教育,練習社會化的生活。
你的小孩幾歲上學呢?
每個小孩上學的年紀不大一樣,有的小孩因為父母工作的需要,在襁褓時期即送托嬰或保母照顧;有的小孩是在幼兒階段,混雜著戒除尿布的過渡期開始上學;有的則是四或五歲,到了美國正式義務教育的學制年紀才開始上學。

第一次上學的感受和模樣是什麼?
既期待又興奮?帶點恐懼和害怕?大哭大鬧?還是直接拋開你,往充滿玩具的教室走去?

孩子來到學校,一時間從一個人被照顧著的世界,進入多人一起被照顧著的世界,開始學習 「我不特殊」,我和大家每個小朋友都一樣,練習過群體生活,難免需要一些時間適應,但是上學的好處能培養兒童建立獨立自主的生活習慣、察覺他人的需要,除自我中心(同理心)等的能力。
「媽媽我不想上學~~」
你曾經聽過你的小孩講過這句話嗎?
為什麼有的小孩會不想上學?
第一次沒有主要照顧者的陪伴,一切感到陌生?
在新的環境裡,與老師同學,重新建立一段新的依附關係、開啟新的友誼,適應新生活。
擔心學校的同學會不會不喜歡我?
我不是那個備受關愛的焦點?
如果是在學期中聽到孩子講這句話,可能的原因之一是學校環境有了某些改變,例如,班上要好的同學或喜愛的老師突然不在,或是班上突然有讓孩子恐懼的人事物正在發生,此時,可以和孩子以及學校老師溝通,了解問題所在,共同討論如何幫助孩子解決。
如何引導順利就學的技巧?
增加曝光的機會: 試著安排Tour拜訪新的學校,觀察孩子對參觀新學校的反應。並在開學前,時不時經過學校附近,看看在那裡的小朋友和老師們。假日若學校有開放playground,有機會也可以進去看或玩。

各種方式製造對學校的好感: 例如,有認識的在上學的哥哥姊姊,是已經在同一間學校裡,可以和她預告哪位朋友也在這裡上學,孩子也許會想和那位朋友一樣,也會想上學。
共讀與上學主題相關的繪本: 尋找適合孩子上學年紀的繪本,與書中的主角一起體驗上學的心情,了解在學校都在做些什麼?事先對上學有個基本概念,能幫助降低對未知學校生活的恐懼。
提早開始適應學校的作息: 事先和老師面談,了解老師的個性和照顧小孩的模式,以及了解學校的生活作息,並在開學前和孩子一起開始實行,建立與學校一致且規律的作息能幫助降低孩子在剛開始來到新環境時的焦慮感。

一起準備上學的用品: 一起討論上學想穿哪件衣服,帶什麼東西去學校。如果學校需要自備午餐或點心,也可以和孩子一起討論想帶的食物及準備。
使用過渡物品: 讓孩子選擇一個心愛的玩具或玩偶帶到學校當依賴物,抱著或拿著它就像有人陪伴她上學一樣,或是給他一張媽媽(或全家福)的照片帶到學校,想媽媽或想家人時,隨時可以看。
建立再見儀式: 一開始送孩子上學,與小孩說再見並不容易,但透過建立routine,例如,擁抱十秒再kiss goodbye,能幫助緩和分離的焦慮感。

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